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Séances de massage et cours de yoga à Paris 19è

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Yoga

Description catégorie yoga

Les Kryas, les techniques de purification Yoguique

  7.09.2018   Yoga   Aucun commentaire

Les Kryas relèvent du Hatha Yoga. « Hatha » signifie volonté et dans le contexte du Yoga ce terme peut se traduire par « discipline dans la pratique et le comportement en utilisant la volonté et l’énergie ».

Le Hatha Yoga est le chemin de la pratique et de la purification (interne et externe). Il s’agit donc d’une branche du Yoga à part entière qui complète les 4 branches traditionnelles (Raja Yoga, Bakti Yoga, Gyana Yoga et Karma Yoga) et qui comprend des techniques qui requièrent volonté et discipline.

Vous avez dit Yoga ?

  6.09.2018   Yoga   Aucun commentaire

A la genèse, le Yoga était réservé à un petit nombre d’initiés et relevait d’une tradition. Dans notre monde moderne le Yoga peut bien sûr être appréhendé différemment en fonction des souhaits et surtout du temps dont chacun dispose. Mais ses bienfaits principaux…