« Dans la profondeur du silence complet, c’est la rivière qui s’écoule du cosmos jusque dans notre cœur ». Pi, fondateur de l’Inner Dance
L’Inner Dance se traduit par un état proche de la méditation, une connexion intense avec notre être profond dans la spontanéité et l’espace sacré de chacun, au travers une approche guidée et sécurisée.
3 clés extérieures et intérieures vont permettre l’accès à l’essence même de notre être, dans la mémoire de ce que l’on EST : la musique et les sons sacrés, la relaxation guidée et le toucher intuitif.
Chacun reçoit une invitation à s’ouvrir, à s’abandonner, à ressentir, à vivre et à réaliser son essence grâce à une danse intérieure et un état de connexion intime avec l’énergie et l’Amour universel.
Inner Dance à Paris avec Keshar
Séances individuelles sur RDV à Paris 19e près des métro Botzaris ou Place des fêtes dans un cadre très agréable – participation 70 euros – séance duo : 40 euros par personne, prévoir 1H15/30 – 0680466677
Séances de groupe : pour connaitre les prochaine, écrivez à info@massages-yoga.com
Et aussi : visitez la page séjours, technique proposée lors du stage cocooning de Juillet 2023
Déroulement d’une séance
Qu’il s’agisse d’une séance individuelle ou collective, le déroulement est le même.
La technique est introduite par un exposé sur les origines et les bienfaits de l’Inner Dance.
Puis la séance proprement dite commence par une relaxation guidée sur fonds musical. Confortablement installé sur un matelas dans une pièce propice à la détente, allongé sur le sol, il s’agit tout simplement de lâcher prise, de laisser le mental se reposer pour accéder à un nouvel état de conscience.
Dès que l’état est atteint, tout est possible dans la mesure de la confiance et de l’ouverture que chacun souhaite/est en mesure d’exprimer : mouvements ou immobilité, rire, larme, danse, transe…. le facilitateur est là pour accompagner la personne dans ce voyage intérieur, guider l’énergie par le biais du toucher conscient et intuitif, de la parole et des sons.
Le voyage se termine par un temps d’assimilation et d’échange qui permet de mieux comprendre l’expérience et de mieux l’intégrer.
Une séance dure en tout environ 1H15/1H30
Il n’y a pas de schéma type, le ressenti est entièrement personnel et différent pour chacun et l’expérience est évolutive au gré des sessions.
D’ailleurs, plusieurs sessions sont nécessaires pour purifier toutes les couches de l’être des peurs, blocages et freins qui l’encombrent et pour accéder à cet état d’énergie pure, d’unité, d’harmonie complète avec soi et avec tout ce qui nous entoure.
Pour aller plus loin, l’Inner Dance se fait chemin : dans le respect de tout ce qui est vivant, l’être avance dans la volonté de s’améliorer jusqu’à développer et réaliser son plus haut potentiel, dans la simplicité sacrée et l’état de non jugement et d’Amour.
Quels sont les bienfaits de l’Inner Dance – par Pi Villazara, fondateur de l’Inner Dance
En état d’Inner Dance, la personne commence à accéder à sa source profonde, lorsque celle ci émerge et se déploie, cela engendre des mouvements energétiques important dans les corps physique et émotionnel. Selon la perspective de la Kundalini, cette énergie se consolide d’abord dans les 3 premiers Chakra, qui s’ouvrent lorsque l’énergie des 3 Chakra les plus élevés commencent à s’écouler, avec un mouvement ascendant et descendant et une rencontre de ces mouvements dans le Chakra du coeur.
La différence principale entre l’Inner Dance et la danse en général est la source même du mouvement. La danse se traduit par un mouvement coordonné par le mental qui « indique » au corps la manière de se mouvoir. En Inner Dance, le mouvement est automatiquement généré par l’être profond et se produit de manière spontanée lorsque l’égo et l’esprit conscient sont en état de veille.
Si la personne n’est pas en dissonance avec son corps, le mouvement se manifeste avec une liberté et une grâce qui n’avait jamais été ressentie auparavant. La personne comprend alors qu’il y a encore du travail intérieur de détachement et de lâcher prise à réaliser dans la vie quotidienne.
La manifestation la plus commune qui caractérise l’Inner Dance des autres types de mouvements sont les craquements et les sensations qui apparaissent lorsque l’état d’intériorité entre en contact avec la fluidité universelle. Carlos Castaneda parle de cette manifestation particulière que Don Juan lui a entièrement décrit et démontré dans « les passes magiques ». J’ai moi même rencontré des guérisseurs appartenant à l’ancienne lignée des Babaylan de Mindanao qui m’ont dit entendre les mêmes sons de craquement dans leurs corps. Ils sont comme de l’électricité et ne sont rien d’autre que la transmutation des tensions, poids et côtés obscurs de l’être en pure lumière.
L’Inner Dance est un doux miroir qui nous permet de voir les choses telles qu’elles sont vraiment. Dans un état modifié de conscience notre Moi réel émerge. Nous revenons à la source d’où nous émanons tous : infini, liberté et éternité.
Les enfants sont toujours en mouvement. Ils n’ont pas de peurs et sont plein de vitalité. Si nous laissons partir nos peurs, nous entrons dans l’amour. Et ceux qui sont dans l’Amour ont un corps plein de lumière. Ils sont toujours en train de danser !
Inner Dance à Paris avec Keshar :
Séances individuelles sur RDV aux Buttes Chaumont Paris 19e – participation 70 euros – séance duo : 40 euros par personne, prévoir 1H130 – 0680466677
Séances de groupe : connaître les prochaines, écrivez à info@massages-yoga.com
Pratiquez à la source aux Philippines (anglophones uniquement) :
http://bahaykalipay.com/wp/an-overview-through-an-interview
Approfondir l’Inner Dance et devenir facilitateur/facilitatrice (anglophones uniquement mais pourquoi pas s’il y a suffisamment de demandes organiser un groupe et j’assurerai la traduction)
http://bahaykalipay.com/infinite-inner-dance-journey