Cure de jus de légumes verts et de fruits, nettoyages yoguiques, postures, respiration, relaxation
La cure de jus est la seule monodiète à avoir des vertues à la fois de purification et de revitalisation : c'est un grand nettoyage de l'organisme qui renforce la vitalité et permet d'être en pleine forme pour longtemps !
Méditation, Massages, Randonnée du 28 Mai au 1er Juin 2012, soit 5 jours en Bourgogne dans le parc du Morvan avec visite du Mont Beuvray.
Nous vous proposons au cours de cette cure de suivre une mono-diète de légumes verts : herbe d'orge et de blé, graines germées, légumes verts de saison avec dans certains des carottes et des fruits : pommes, kiwis et poires pour adoucir certains jus, gingembre pour en relever d'autres.
Cure détoxifiante et reminéralisante douce et savoureuse, la teneur elevée en cholorophyle des jus consommés va enrainer une oxygénation importante du sang et du cerveau, entrainant un état de bien être et de clarté mentale.
Les jus d'herbe constituent la nourriture la plus riche qu'il soit et contiennent tous les enzimes, vitamines et nutriments dont le corps a besoin.
La cure va donc combler les carrences (à condition qu'une bonne hygiène alimentaire équilibrée et saine soit ensuite adoptée) et élever le niveau énergétique de chacun.
Les 5 techniques de nettoyage yoguique seront pratiquées : purification des sinus, de l’estomac, des intestins, du colon et des yeux. Elles seront facilitées par l’Ayurveda et de la naturopathie. Les oreilles seront traitées avec les bougies Hopi.
Chaque journée comprend l’apprentissage théorique et pratique de :
Il est possible sur place de recevoir d’autres massages (avec supplément).
Nous irons notamment passer un après-midi au Mont Beuvray, un lieu tellurique très chargé en énergie : nous irons jusqu'au sommet de ce mont (821 m) pratiquer le Pranayama et la méditation.
Coût du séjour : 690 euros en pension complète en chambre double. Possibilité de chambre individuelle selon disponibilité et avec supplément.
Lieu d'acceuil : Ferme de Divali , une très belle ferme transformée en lieu de ressourcement dédié à la pratique de l'Ayurvéda : décoration d'influence indienne raffinée, silence et vaste horizon, campagne verdoyante et apaisante.
Date de séjour : du 28/05/12 (arrivée en début d’après-midi) au 1er/06/2012 (départ après le déjeuner que nous préparerons ensemble)
Stage animé par Keshar, professeur de Yoga, relaxologue en massages ayurvediques, rélexologie, AMMA, lomi lomi expérience confirmée en conduite de groupe, cure de fruits, jeûne et Sonia, relaxologue massages ayurvédiques, Shiatsu, lomi lomi. Conseil en diététique.
Nombre de participants limité.
Contre-indication : colite aïgue, problèmes psychiques, maladies graves, grossesse.
Tous problèmes de santé ainsi que toutes prises de traitement médical doivent être impérativement signalés avant l’inscription au séjour.
Autres séjours :
Printemps 2012, du 9 au 13/04, Cure de pommes 
Séjour "Conscience" 
au coeur du désert marocain en novembre 2011
Informations complémentaires : bienfaits de la cure et formulaire d'inscription auprès de
Keshar : email - 06 80 46 66 77
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