Informations complémentaires et formulaire d'inscription auprès de
Keshar info@massages-yoga.com - 06 80 46 66 77
Située au cœur d’un oasis dans le désert marocain à 4H de Ouarzazate et environ 7H de Marrakech, la maison DarParu se situe à la lisière des dunes. Le désert nous offre des vibrations particulières, empreintes de force, de silence, de beauté sauvage. A la fois mouvant et immuable, il constitue un cadre propice à la méditation et au silence intérieur. Abordé sous cet angle, le désert nous renvoie vers le cœur de notre être et nous conduit vers un état d’harmonie avec nous-même et avec ce qui nous entoure.
Déployées dans ce lieu privilégié, les techniques du Yoga, de l'Ayurveda et de la diététique renforceront cette démarche de vivre chaque moment de la journée en pleine conscience, en état de présence et donc d'ouverture et de réceptivité.
Nous commencerons la journée par quelques techniques de purification Yoguique simple : Neti (nettoyage des sinus) et Agnysar Krya (massage des intestins générés par une technique spécifique) et par la pratique des postures de Yoga traditionnelles, les Asanas, abordés de manière pédagogique et progressive, en alternant pratique fluide et postures maintenues, dans la conscience du corps et du souffle. Chaque séance comprend différentes pratiques respiratoire en posture de méditation, Pranayama, pour instaurer un état d’équilibre et de calme.
Nous pratiquerons également la relaxation : Yoga Nidra certains après-midi ainsi que la méditation : Dhyana certains soirs.
Il est possible sur place de recevoir d’autres massages (avec supplément).
Bains dans piscine minérale |
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Nous pratiquerons la marche consciente qui allie vigilance au niveau du corps et du mental, rythme des pas alliés à la respiration, ouverture des sens pour une plus grande perception de nos sensations ainsi que de ce qui nous entoure.
Lieu : DasParu, une maison du désert traditionnelle en terre crue qui offre tout le confort nécessaire à notre pratique (chambre confortable et esthétique, salle de Yoga et de méditation spacieuse et lumineuse) dans un grand jardin d´oasis au cœur d’une palmeraie. La route s´arrête à la maison, au-delà, et rien que des dunes à perte de vue
Dates de séjour : du 8/11/10 : départ de Marrakech en 4*4 ou minibus à 11H ou de Ouarzazate à 14H30 au 13/11/2010 avec un départ possible de Marrakech à partir de 17H et de Ouarzazate à 14H - l'hébergement et les transports sur place sont organisés par DasParu directement.
Tarifs comprenant l'hébergement, la nourriture, l'enseignement, l'encadrement des balades, 1 massage, l'utilisation du bassin d'eau minérale, le transfert de Marrakech ou de Ouarzazate - environ 40% du montant sera a verser directement à DasParu pour l'organisation de l'hébergement et du transport, Kamala n'assurant que la partie "animation de stage" :
650 euros en chambre « suite » pour 4 personnes - 690 euros en chambre double – 790 euros en chambre individuelle
Ce tarif ne comprend pas le prix du billet d’avion : environ 150 euros au départ de Paris pour Marrakech ou 270 euros pour Ouarzazate.
Stage animé par Keshar, professeur de Yoga, relaxologue en massages ayurvédiques, réfléxologie, AMMA, lomi lomi, expérience confirmée en conduite de groupes et Sonia, relaxologue en massages ayurvédiques, conseillère diététique.
Nombre de participants limité.
Renseignements complémentaires et inscription auprès de Keshar info@massages-yoga.com - 06 80 46 66 77
Les cures de détoxination : cure de raisins en automne et cure de pommes ou/et de carottes au printemps.
Légal - © Kamala 2010 - Photo non contractuelle